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木瓜食譜 女人必備的養(yǎng)生法寶

2010-06-10 08:27?來源 

木瓜食譜 女人必備的養(yǎng)生法寶

  吃木瓜對女人都有哪些好處:

  木瓜減肥

  木瓜里的木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪。多吃能幫你除去身體的多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝。還可以整腸助消化,有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。

  青木瓜豐胸

  青木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益,而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)份,能刺激女性荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達(dá)到豐胸的目的。

  木瓜美容

  木瓜酶,還能幫助潤滑肌膚,豐富的加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體內(nèi)毒素,對于由內(nèi)到外清爽肌膚,很有效果。木瓜肉色鮮紅,含有大量的β胡蘿卜素,對身體非常重要,β胡蘿卜素也是一種天然的抗氧化劑,能有效對抗破壞身體正常細(xì)胞、使人體加速衰老的自由基。

  瘦身美容 木瓜該怎么吃

  我們可以在吃過飯后吃點(diǎn)木瓜幫助消化,并促入脂肪的分解,也可買青的木瓜用來做湯品。

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